行走時腳跟先觸地，再從腳跟滾至腳尖，力量從腳跟延伸到腳掌上的足弓、腳尖，從大拇趾和二腳趾施力往前推進移動，正確穩定步態可提升行走效率；腿部出力，腿後施力推進，走路時臀部肌肉適時出力夾緊，穩住身體核心，使力得當，能降低身體疲勞的程度；雙手手臂自然擺動，提升行走時效能。...
（漢語文字） 樞（拼音：shū）是漢語一級通用規範漢字（常用字） [1] 。 此字始見於《説文解字》小篆 [2] ，一説始見於商代甲骨文 [16] 。 本義是傳統建築門的轉軸或承軸臼，門軸或承軸臼是便於門窗開合的裝置，可以理解為開合、活動。 又由此引申為主開發的機關，還引申指事物中心的或重要的部分。 也有轉動地方的意思。 "樞"在舊時也是對國家機關發號施令的機構和朝廷重臣的稱謂。 又讀ōu，是一種樹木的名稱，即刺榆。 中文名 樞 拼 音 shū，ōu 繁 體 樞 部 首 木 五 筆 SAQY（86）；SARY（98） 倉 頡 DSK 鄭 碼 FHOS 筆 順 ①橫、②豎、③撇、④點、⑤橫、⑥撇、⑦點、⑧豎折 字 級 一級（編號：1021） 平水韻 上平七虞（shū） 筆畫數
" 天刑星在紫薇斗数中，属乙级星。 天刑属火，主刑 夭 孤 克，宜男不宜女，利武不利文。 若入庙则为天喜神，反为吉，喜与文昌、文曲、化科同宫。 天刑居「寅卯酉戌」宫为入庙，余宫陷。 天刑守身命，其性刚强固执，原则性强，思想主观，恃才傲物。 天刑主孤克，与父母、兄弟缘浅，与配偶、子女等亦往往有刑克，朋友知己少。 命加恶星遇天刑，此等倾向愈明显，不夭则贫，父母兄弟不得全。 此星在数为医药，守命身宫，与诸吉星加会，对医疗、法律、宗教等有兴趣，也容易在这此方面取得成功。 天刑主刑夭，入庙反主掌兵权。 天刑好的一面是主才干、权威，而与孤傲互为因果。 同吋又主刑伤、官非之星。 于命主孤僻，于六亲主无缘，有异心二志，于父疾主小人多，父母无缘。 天刑又主多、命学、火灾、狗、男人。 又为业力星，与借贷有关。
虛擬頭像世代來襲，社群平台陸續推出自家虛擬頭像創建功能，從臉書的Avatars到LINE的AI肖像，客製化功能一個比一個細緻。各家主推的風格也大有不同，不管是韓風十足的超美證件照，還是活潑可愛美式卡通風，各有特色。 免妝髮、免攝影師，一樣能有棚拍美照
這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。 他們非常聰明，對於任何挑戰都會充滿好奇心和興趣。 此外，鼠年的人還非常有創造性，能夠從不同的角度看待問題，並提出獨特的解決方案。 然而，他們有時也會變得有點自私和急功近利。 十二生肖｜牛年生肖性格 牛年生肖的人非常堅強和忠誠。 他們通常會努力工作，尤其是在目標明確的情況下。 牛年的人還非常可靠，因為他們會竭盡全力去完成自己的承諾。
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[討論] 皇民病 看板 WomenTalk 作者 MiLu02 (MiLu) 時間 9月前 發表 (2023/03/13 09:44), 9月前編輯 推噓 -10 (12 推 22 噓 33→) 留言 67則, 43人 參與, 9月前最新 討論串 1/4 (看更多) 說明
中文名 五藴 包 含 色藴 、 受藴 、 想藴 、 行藴 、 識藴 意 義 世間一切事物都是由五藴和合而成 宗 教 佛教 目錄 1 版本零 2 版本一 3 版本二 4 眾生意義 5 版本三 6 版本四 色藴 受藴 想藴 行藴 識藴 7 互相關係 8 真相 9 觀察 版本零 十八界 十二處，於心境開合，各有不同。 若詳言心而略言境者，五藴是也。 觀於凡夫一切心行，不出五藴。 藴者舊譯作陰，又作眾。 陰者積集之義，眾者眾多和聚之義，皆雲數多積集，顯 有為法 之自性也。 有為法之作用，無純一之法。 或同類，或異類，必由數多之小分相集而作其用。 概而言之，謂陰或藴。
走路 姿勢
